Dâu Tây Ép

Những quả dâu tây với màu đỏ và chín mọng trông thật hấp dẫn phải không.

Chúng ta thường sử dụng dâu tây để làm bánh như bánh ngọt, bánh quy...

Ngoài ra còn dùng để trang trí cùng món salad hay đặt một miếng dâu tây vào ly kem.

Nó cũng làm cho ly kem hấp dẫn hơn nhiều đấy.

Nước ép dâu tây có khá nhiều tác dụng đối với sức khỏe của con người.

Tuy nhiên với những bạn sử dụng nước ép dâu tây hay bất kỳ đồ uống nào khác cũng cần phải ngăn không cho đường vì nó sẽ làm giảm chất dinh dưỡng trong nước ép dâu tây đi đấy nhé.

Một trong những chất dinh dưỡng quan trọng có thể được tìm thấy trong dâu tây là mangan . Điều này giúp giảm viêm tế bào và giúp ngăn ngừa cơn đau tim và mang xuống nguy cơ bệnh tim mạch có liên quan khác .

Dâu tây cũng là một chất chống oxy hóa tự nhiên tốt . Hơn nữa, họ có rất nhiều vitamin C giúp trong việc chiến đấu với bệnh cảm lạnh thông thường theo mùa và nhiều bệnh khác. Dâu tây cũng là một cách hiệu quả để thúc đẩy hệ thống miễn dịch của bạn giúp bạn luôn khỏe mạnh đấy

Dâu tây cũng giúp bạn giảm cân cực hiệu quả đấy nhé